복숭아 효능1 복숭아 효능과 부작용, 고르는 법, 보관법 복숭아? 여름 과일의 여왕이라 불릴 정도로 색과 질감이 부드럽고 과즙이 풍부하며 달콤한 과일입니다. 과육이 흰 것을 백도, 노란 것을 황도라고 부릅니다. 백도는 주로 생과로 황도는 주로 통조림으로 이용됩니다. 6-8월이 제철로 옛날부터 행복과 부귀를 상징하는 나무로 여겨져 왔습니다. 또 악마를 제거하는 힘이 있는 선과라 부르기도 하며 예부터 귀신을 쫓기 위해 복숭아 나무를 신장대로 써왔습니다. ※ 복숭아의 효능 1. 고혈압 예방 & 성인병 예방 복숭아에는 미네랄인 칼륨이 포함되어 있는데요, 칼륨은 체내 불필요한 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮춥니다. 부종을 해소하는 효과도 있어 짜게 먹은 날 복숭아 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 복숭아의 각종 비타민 성분과 유기산은 혈액순환을 돕기 때문에 혈관질환을 예방합.. 2021. 10. 21. 이전 1 다음 반응형
